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Oil Pulling es una tecnica Ayurveda antigua que consiste en hacer enjuagues con aceite vegetal. Se trata de enjuagar la boca con una cucharadita de aceite de coco, girasol sésamo.  Yo prefiero él de coco por el sabor que es más agradable. Cuales son los beneficios? El aceite absorbe las bacterias y los hongos, aliviandoSigueSigue leyendo «Oil Pulling – practica natural para una boca sana»